Dre Émilie DÉNECHÈRE : PÉDOPSYCHIATRE,

Médecin du sommeil spécialisée chez les enfants / adolescents.

Pédopsychiatre de formation, je suis également médecin du sommeil, spécialiste des pathologies du sommeil et de l’éveil de l’enfant et de l’adolescent.

Le sommeil est primordial pour notre santé à tout âge et particulièrement chez les enfants en plein développement. Mon approche est centrée sur l’écoute, l’adaptation aux besoins spécifiques de chaque enfant, chaque famille. J’ai une activité mixte : libérale (secteur 2 optam) et hospitalière (affiliée à la recherche au CHU de Bordeaux à l’hôpital Pellegrin).

• Comprendre le rôle central du sommeil dans le développement global de l’enfant.
• Identifier comment les besoins et l’architecture du sommeil évoluent de la naissance à l’adolescence.
• Reconnaître les troubles du sommeil les plus fréquents chez l’enfant, en tenant compte des spécificités du TDAH.
• Analyser l’impact des perturbations du sommeil sur l’attention, la mémoire, la régulation émotionnelle et les apprentissages.
• Acquérir des repères pour mieux dépister les difficultés liées au sommeil.
• Découvrir des pistes concrètes pour accompagner et améliorer la qualité du sommeil, afin de transformer les nuits agitées en alliées des journées.

Le sommeil est un pilier fondamental du développement de l’enfant, influençant celui-ci dans de nombreux domaines et notamment chez l’enfant porteur d’un TDAH.

Cette conférence propose un voyage à travers les âges du sommeil de l’enfant, du nouveau-né à l’adolescent, pour comprendre comment les besoins et l’architecture du sommeil évoluent.

Nous explorerons en détail les troubles les plus courants, en mettant l’accent sur les spécificités chez l’enfant avec un TDAH.

L’impact de ces perturbations sera analysé, en lien avec les différentes étapes de développement.

L’objectif : mieux comprendre pour mieux dépister et accompagner, afin de transformer les nuits agitées en véritables alliées des journées.